Chinese kruiden voor koude klachten
Koude klachten, zoals koude handen, voeten, of een algemeen koud gevoel, kunnen wijzen op een verstoring in de energiebalans (Qi) of de doorbloeding van je lichaam. Met behulp van Chinese kruiden werk ik aan het verminderen van deze klachten door de balans in je lichaam te herstellen en de onderliggende oorzaken aan te pakken.
Hoe werkt de behandeling?
In de Chinese geneeskunde worden koude klachten vaak toegeschreven aan een verzwakte energiebalans (Qi), onvoldoende doorbloeding, of een tekort aan interne warmte. Tijdens een intake kijk ik naar de patronen die jouw klachten veroorzaken. Dit kan variëren van een blokkade in de energiestroom tot een tekort aan warmte of circulatieproblemen.
Chinese kruiden ondersteunen de functies van je lichaam door:
- De energiestroom (Qi) te verbeteren.
- Warmte te genereren op plekken waar dat nodig is.
- De circulatie te stimuleren.
Deze holistische aanpak helpt je lichaam om in balans te komen en koude klachten te verminderen.
Meer over de werking van kruiden lees je in mijn blog: “Hoe werken Chinese kruiden?”.
Gebruikte kruiden en hun functie
Zoals gezegd zijn er verschillende patronen die koude klachten kunnen veroorzaken. Per patroon kan uit een variëteit aan kruiden worden gekozen. De hieronder beschreven kruiden zijn dus niet altijd toepasbaar. Het gebruik ervan is altijd afhankelijk van de diagnose.
Veelgebruikte kruiden bij koude klachten zijn:
- Wu Zhu Yu: Verwarmt de maag en lever en verdrijft daarmee koude.
- Rou Gui: Stimuleert de energiestroom en verwarmt het lichaam.
- Gan Jiang: Helpt koude te verdrijven en ondersteunt de spijsvertering.
Elke kruidenformule wordt op maat samengesteld en afgestemd op jouw specifieke klachten en de onderliggende oorzaak.
Hoe verloopt het behandelingsproces?
De kruiden kunnen eenvoudig worden ingenomen in verschillende vormen:
- Thee: Kruidenpoeder dat je mengt met heet water, 1-2 keer per dag.
- Ruwe kruiden: Het vocht nadat de ruwe kruiden zijn gekookt drink je 1-2 keer per dag.
- Hydrofylconcentraat: Een handige optie, vaak gebruikt bij kinderen.
Tijdens de eerste week monitoren we of je de kruiden goed verdraagt. Het is belangrijk dat er geen bijwerkingen optreden, zoals een opgeblazen gevoel of misselijkheid.
Hoe vaak heb je behandelingen nodig?
- Eerste resultaten: Binnen 7 dagen kun je vaak al subtiele verbeteringen ervaren, zoals minder koude in je handen en voeten.
- Langdurige resultaten: Na 3 weken zijn vaak duidelijke verbeteringen zichtbaar, zoals een betere doorbloeding en meer interne warmte.
- Evaluaties: Aan het begin plannen we wekelijkse consulten. Naarmate de behandeling vordert, kunnen evaluaties om de 2-3 weken plaatsvinden. In sommige gevallen kan een vervolg via e-mail plaatsvinden.
Wat kun je verwachten na een behandeltraject?
Met Chinese kruiden kun je het volgende verwachten:
- Minder last van koude klachten, zoals koude handen en voeten.
- Verbetering van de doorbloeding en meer interne warmte.
- Een betere energiebalans en vitaliteit.
Dagelijkse inname van de kruiden is essentieel voor een goed resultaat. Daarnaast geef ik leefstijladviezen, zoals:
- Vermijden van koude dranken en voeding.
- Het dragen van warme kleding om interne warmte te behouden.
Wil je ontdekken hoe Chinese kruiden jouw koude klachten kunnen verminderen?
Wil je werken aan het verminderen van koude klachten en je energiebalans verbeteren? Neem vandaag nog contact op voor een intakegesprek en een persoonlijk behandelplan.