Chinese kruiden bij menstruatieklachten
Menstruatieklachten zoals pijn, overmatig of te weinig bloedverlies, of het uitblijven van een bloeding kunnen een grote impact hebben op je dagelijks leven. Met behulp van Chinese kruiden werk ik aan het verminderen van deze klachten door de balans in je lichaam te herstellen en de onderliggende oorzaken aan te pakken.
Hoe werkt de behandeling?
In de Chinese geneeskunde worden menstruatieklachten gezien als een teken van onbalans in het lichaam. Deze klachten kunnen ontstaan door bijvoorbeeld stagnatie van energie (Qi), een tekort aan bloed of een verstoring in de balans tussen hitte en koude. Met patroon differentiatie kijk ik tijdens een intake welk patroon jouw klachten veroorzaakt.
Chinese kruiden helpen bij het herstellen van de natuurlijke functies van je lichaam, zoals het bevorderen van een gezonde doorbloeding, het verminderen van pijn en het reguleren van de menstruatiecyclus.
Meer over de werking van Chinese kruiden lees je in mijn blog: “Hoe werken Chinese kruiden?”.
Gebruikte kruiden en hun functie
Elke kruidenformule wordt afgestemd op jouw specifieke klachten en het onderliggende patroon. Veelgebruikte kruiden bij menstruatieklachten zijn:
- Chai Hu: Beweegt Galblaas Qi en helpt bij stagnatie.
- Zhi Gan Cao: Werkt ontspannend en verzachtend.
- Bai Shao: In combinatie met Zhi Gan Cao helpt het krampende pijn te verlichten.
Zoals gezegd zijn er verschillende patronen die menstruatieklachten kunnen veroorzaken. Per patroon kan uit een variëteit aan kruiden worden gekozen.
Hoe verloopt het behandelingsproces?
De kruiden zijn eenvoudig in te nemen en beschikbaar in verschillende vormen:
- Thee: Kruidenpoeder dat je mengt met heet water, 1-2 keer per dag.
- Ruwe kruiden: Het vocht nadat de ruwe kruiden zijn gekookt drink je 1-2 keer per dag.
- Hydrofylconcentraat: Een handige optie, vaak gebruikt bij kinderen.
- Zalf: Voor lokaal gebruik, bijvoorbeeld bij huidirritaties.
Tijdens de eerste week monitoren we of je de kruiden goed verdraagt. Het is belangrijk dat er geen bijwerkingen optreden, zoals een opgeblazen gevoel of misselijkheid.
Hoe vaak heb je behandelingen nodig?
- Eerste resultaten: Binnen 7 dagen kun je vaak al subtiele verbeteringen ervaren, zoals minder pijn of een regelmatiger cyclus.
- Langdurige resultaten: Na 3 weken worden vaak duidelijke verbeteringen zichtbaar, zoals een betere balans in de menstruatiecyclus en minder klachten.
- Evaluaties: Aan het begin van het traject plannen we wekelijkse consulten. Naarmate de behandeling vordert, kunnen deze evaluaties om de 2-3 weken plaatsvinden. Soms is een vervolg via e-mail mogelijk.
Wat kun je verwachten na een behandeltraject?
Met Chinese kruiden kun je het volgende verwachten:
- Minder pijn en een regelmatiger menstruatiecyclus.
- Vermindering van klachten zoals overmatig of te weinig bloedverlies.
- Verbetering van de algehele energiebalans en vitaliteit.
Dagelijkse inname van de kruiden is essentieel voor een goed resultaat. Ik geef daarnaast leefstijladviezen, zoals het vermijden van koude voeding en het bevorderen van een warm en voedend dieet, om je herstel verder te ondersteunen.
Wil je ontdekken hoe Chinese kruiden jouw klachten kunnen verminderen?
Wil je werken aan het verminderen van menstruatieklachten en je lichaam weer in balans brengen? Neem vandaag nog contact op voor een intakegesprek en een persoonlijk behandelplan.