Vijf elementen workshop
Kennis van de vijf elementen geven een theoretische en praktische houvast om bewegingen in jezelf te begrijpen. In gezondheid en ziekte. Tijdens vijf bijeenkomsten gaan we per element in op leefstijl, natuur, lichaam, geest, voeding en kruiden.We kijken naar de de vijf elementen in jou en de natuur, smaken en voeding om een beweging te […]
Vijf elementen van studeren
Hoe benut je als student de kwaliteiten van de vijf elementen in je studie? Hout staat voor het plannen van datgeen wat je moet leren op korte en lange termijn. Wat je moet leren voor de komende les en het tentamen is korte termijnplanning. De lange termijnplanning kan er als volgt uitzien: hoe zie ik […]
Bloedarmoede
“Je leven zal nooit meer hetzelfde zijn” werd er in het Sinterklaas journaal gezegd. Aan de kijkers werd gesuggereerd dat dit tegen Sinterklaas werd gezegd. Maar nee hoor, het was gericht aan een moeder met haar pas geboren kroost op haar arm. Ik dacht meteen aan het post-partum hoofdstuk van één van de klassiekers van de […]
Gewrichtspijn
In mijn vorige post schreef ik dat je als mens wordt beïnvloedt door het klimaat en gaf een voorbeeld van de koude kamer. Wanneer je lang genoeg in die koude kamer bent, krijg je het vanzelf koud. Daar moest ik aan denken toen een boom van een vent bijmij in de praktijk aanschoof. Hij vertelde mij […]
Tijd, het is maar hoe je ernaar kijkt
Als student herken je vast het gevoel tijdens een studiedat je nog maar net aan de oppervlakte van kennis, begrip en toepassing ervanzit? Het gevoel dat er te weinig tijd is om te leren. Dat gevoel had ik bij het afronden van mijn 1ebijscholing Shang Han Lun (SHL), één van de klassieke boeken van deChinese […]
Hoe werken Chinese kruiden?
“Hoe werken die Chinese kruiden” vraagt mijn cliënte die tegenover mij zit in mijn praktijk. “Het lichaam bestaat uit twee onderdelen”, begin ik, “datgeen wat je ziet en vast kan pakken, ofwel het weefsel, en de functie van een lichaam”. Mijn cliënte kijkt me vragend aan en ik ga door: “Bij ziekte zal eerst de […]
Feest in de praktijk
Een man komt de praktijk binnen gelopen met long covid, energie niveau beneden alle peil, lage prikkelverwerking en om de haverklap verkouden.Hij vroeg me of ik hem kon helpen? Ik zei dat ik hem kan ondersteunen en dat ik commitment vraag. Anderhalf jaar lang kwam hij trouw opdraven voor de acupunctuur behandeling. Tijdens die behandeling […]
Suiker: 1800 jaar geleden en nu
Als herbalist bestudeer ik met veel passie bij Academie Bo Yi één van de klassieke boeken van de Chinese kruidengeneeskunde; de Shang Han Lun uit het jaar 220 na Christus.In dit boek worden 88 kruiden gebruikt en vandaag wil ik er één kruid uit lichten die bij iedereen in de smaak valt: suiker. In de […]
Beach body
De zomer is voorbij en de meeste mensen stoppen hun gedachten aan een beach body weer tot het voorjaar in de kast. Terwijl het nu tijd is om naar binnen te gaan en je af te vragen waar jij verandering in wil aanbrengen. Wil jij je energiek en fris voelen? Wil je het opgeblazen en […]
Het tegenovergestelde is ook waar
Mijn vader zei me als jochie dat het tegengestelde ook waar kon zijn. Toen snapte ik dat niet. Nu ik met Chinese geneeskunde bezig ben hebben zijn woorden nieuwe betekenis gekregen. Hier in het Westen, waar velen van ons zijn opgegroeid, denkt men veelal in vaststaande feiten. Zo is een appel gezond en cola ongezond. […]