Chinese kruiden voor constipatieklachten
Constipatie kan een vervelende invloed hebben op je dagelijkse leven en je algehele welzijn. Met behulp van Chinese kruiden werk ik aan het verbeteren van je stoelgang en het herstellen van de balans in je spijsverteringsstelsel. Deze behandeling richt zich op de onderliggende oorzaken van constipatie volgens de principes van de Chinese geneeskunde.
Hoe werkt de behandeling?
In de Chinese geneeskunde wordt constipatie bekeken vanuit verschillende patronen die de oorzaak kunnen zijn van je klachten. Tijdens een uitgebreide intakeanalyse bepaal ik welk patroon bij jou speelt. Denk hierbij aan een verstoring in de functie van de organen die betrokken zijn bij de vloeistofscheiding in het lichaam.
Een veelvoorkomend patroon is een verminderde functie van de dunne darm, die onvoldoende vocht uit de voeding haalt. Hierdoor bereikt te weinig vocht de dikke darm, wat kan leiden tot droge en harde ontlasting. Ook een verminderde peristaltiek kan bijdragen aan vastzittende ontlasting. Met Chinese kruiden wordt de functie van de betrokken organen hersteld, zodat je lichaam weer in balans komt en de stoelgang verbetert.
Meer informatie hierover lees je in mijn blog: “Hoe werken Chinese kruiden?”.
Gebruikte kruiden en hun functie
Zoals gezegd zijn er verschillende patronen die constipatie kunnen veroorzaken. Per patroon kan uit een variëteit aan kruiden worden gekozen. De hieronder beschreven kruiden zijn dus niet altijd toepasbaar. Het gebruik ervan is altijd afhankelijk van de diagnose.
- Huo Ma Ren: Verbetert de vochtbalans en versoepelt de stoelgang.
- Dang Gui: Ondersteunt de peristaltiek en voedt het bloed, wat helpt bij droge ontlasting.
- Zhi Shi: Stimuleert de beweging van Qi en bevordert de spijsvertering.
Elke kruidenformule wordt op maat samengesteld en afgestemd op jouw persoonlijke situatie.
Hoe verloopt het behandelingsproces?
De kruiden zijn gemakkelijk in te nemen in verschillende vormen, afhankelijk van jouw voorkeur:
- Thee: Kruidenpoeder dat je mengt met heet water, 1-2 keer per dag.
- Ruwe kruiden: Het vocht nadat de ruwe kruiden zijn gekookt drink je 1-2 keer per dag.
- Hydrofylconcentraat: Vaak gebruikt bij kinderen, omdat dit makkelijker in te nemen is.
- Zalf: Voor lokaal gebruik, indien constipatie gepaard gaat met aambeien.
Tijdens de eerste week van inname monitoren we mogelijke spijsverteringsklachten. Dit is belangrijk om te zorgen dat je lichaam de kruiden goed verdraagt.
Hoe vaak heb je behandelingen nodig?
- Eerste resultaten: Bij de meeste mensen is na 7 dagen al een verbetering in de stoelgang merkbaar.
- Langdurige resultaten: Na 3 weken wordt vaak een stabiele verbetering in de symptomen gezien.
- Evaluaties: Aan het begin van het traject plannen we wekelijks een consult om de voortgang te evalueren. Later in het traject kunnen de evaluaties om de 2-3 weken plaatsvinden, en in sommige gevallen via e-mail.
Wat kun je verwachten na een behandeltraject?
Met de juiste kruiden en begeleiding kun je het volgende verwachten:
- Verbetering van je stoelgang en verlichting van constipatieklachten.
- Meer comfort en balans in je spijsvertering.
- Herstel van de onderliggende functies van het spijsverteringsstelsel.
Dagelijkse inname van de kruiden is essentieel voor een goed resultaat. Daarnaast kan ik je leefstijladviezen geven, zoals:
- Het verhogen van je vochtinname.
- Het vermijden van zware, koude voedingsmiddelen.
Wil je werken aan een gezonde en regelmatige stoelgang?
Neem vandaag nog contact op voor een intakegesprek en een gepersonaliseerd behandelplan.